Wellnessmassage

Die Harmonie im Raum, durch Musik und Duft, lässt Sie ganz ankommen und den Alltag vergessen. Eine Massage ist Balsam für die Seele. Die Muskulatur wird sanft gedehnt, gestreckt und gelockert. Durch die fließenden, entspannenden Massagegriffe werden Gift- und Schlackstoffe aus dem Gewebe gelöst.

Unterstützt wird die wohltuende Wirkung durch meine naturreinen ätherischen Öle, so kann die Massage ausgleichend auf Körper und Seele wirken.

Meine klassischen Massageanwendungen

  • Ganzkörper Wellnessmassage
  • Massage mit Wärmeanwendung
  • Schröpfmassage
  • Sportmassage
  • Fußmassage
  • Gesichtsmassage

Ganzkörper Wellnessmassage

Bei dieser Massage wird erst der Rücken massiert. Danach die Beine von hinten, dann von vorne. Dann die Arme und Hände und am Ende wahlweise der Nacken in der Rückenlage oder das Gesicht. Die Massage dient zur Entspannung und lösen von Muskelverhärtungen und dauert 60 Minuten. Die Beinmassage ist auch gut geeignet als Sportmassage, nach dem Sport zum Lockern oder vor dem Sport zum Aufwärmen.

Massage mit Wärmeanwendung

Vor der Massage wird mit einer heißen, feuchten Rolle der Rücken und vor allem der Schulter-Nackenbereich erwärmt, damit sich starke Verhärtungen in der Muskulatur besser lösen. Danach wird der Rücken mit Massagegriffen durchgearbeitet. Die Dauer beträgt 30 Minuten.

Schröpfmassage

Hier wird der Rücken mit Hilfe von Schröpfgläsern massiert. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur ereicht, wodurch die Verklebungen in der Muskulatur gelöst werden können. Die Schröpfgläser können auch kurzzeitig an sehr verhärteten Stellen belassen werden um die Wirkung noch zu verstärken. Die Dauer beträgt ca. 20 – 30 Minuten.

Fußmassage

Die Füße tragen uns täglich durchs Leben und werden dabei nur wenig beachtet. Erst wenn sie brennen oder schmerzen. Die Fußmassage ist sehr angenehm und wohltuend. Die Fußmuskulatur wird gelockert und gedehnt. Das wohlige Gefühl breitet sich meist im ganzen Körper aus. Die Dauer beträgt 60 Minuten.

Gesichtsmassage

Auch die Gesichtsmuskulatur kann durch Konzentration oder Zähneknirschen verspannen. Diese Massage ist sehr wohltuend und kann auch Muskelverspannungen im Gesicht lösen.